#YoCreeréPorTi

Bienvenido a tu centro de Coaching hecho a medida. ¿Tienes objetivos tanto personales como profesionales que no sabes cómo conseguir o por dónde empezar?  A través de mis programas de Coaching de Vida y Coaching Empresarial, conquistarás tus metas de una forma placentera y segura. Mi misión es acompañarte en tu transformación y creer por ti en cada paso del camino.



SOFÍA CARDOSO

COACH PROFESIONAL


Sofia Cardoso Life Coach

SOBRE MÍ

Mi nombre es Sofía Cardoso y soy Coach profesional especializada en Psicología. Nací en Londres, mi padre es Mexicano y mi madre Española. He vivido en 6 paises diferentes pero desde hace mucho tiempo, mi corazón está en Madrid. Gracias a esta experiencia, soy trilingüe (español, inglés y francés).


Estoy graduada en Marketing & Dirección Comercial. Con el tiempo fui realizando varios másters entre ellos un doble máster de Psicología y Coaching. Estoy constantemente en formación junto con el Centro de Estudios del Coaching (CEC) para estar continuamente actualizada.


Desde pequeña, siempre he tenido pasión por ayudar a las personas a mejorar y alcanzar sus sueños o como lo llamamos en coaching sus objetivos. Espero poder formar parte de tu vida y que alcancemos conjuntamente todo aquello que deseas.


SERVICIOS

  • Coaching Individual

    También conocido como coaching personal, son sesiones personalizadas de forma única para cada persona. Nos centraremos en conseguir aquel objetivo o meta que tengas en ese preciso momento de tu vida.

  • Coaching Empresarial

    Es un conjunto de esfuerzos y técnicas enfocadas al equipo humano de una empresa u organización. El objetivo es lograr la eficiencia en los resultados, la motivación y la satisfacción personal de los trabajadores, independientemente de su nivel. Más especificamente existe el coaching ejecutivo, el cual es un entrenamiento para que los directivos desarrollen las habilidades y actitudes que necesitan para mejorar su actividad profesional, aunque también se persigue una transformación más integral a nivel personal.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿QUÉ ES UN COACH?

Es un profesional que ayuda a otras personas a conseguir los objetivos que se han propuesto. 

PSICOLOGÍA V.S. COACHING

El Coaching es una metodología de desarrollo de personas, que a su vez es una práctica de psicología. Todas las técnicas que utiliza el coaching son psicológicas.

¿CUÁNTO TIEMPO DURA UNA SESIÓN?

Generalmente una sesión de coaching suele durar entre 45 a 60 minutos (dependiendo de los objetivos a conseguir).

¿PUEDE SER ONLINE Y PRESENCIAL?

Sí, las sesiones pueden ser tanto online como presencial. Es recomendado que sean presenciales.

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